EL TRUCO DE LA LECHE– “Tómate un buen vaso de leche”, me decía mi abuela cuando me veía sentarme en una silla con cara de pocos amigos y le decía que volvía a tener esa extraña sensación que produce la acidez. Mi abuela era partidaria de que me tomara la leche más fresca que pidiera encontrar y si podía ser recién ordeñada y acababa de hervir, aún mejor. La leche tiene un gran poder para neutralizar la acidez de estómago momentáneamente. PIÑA NATURAL PREVISORA– Y como mi abuela era de aquellas que siempre repetían una y otra vez aquello de “más…
Autor: Abuela Cebolleta
Cuidarse tras las Anginas de Pecho
ESPINO BLANCO, EL MEJOR– Mi abuela siempre decía que el espino blanco es una de las mejores plantas que se conocen para ayudar a quien hubiera padecido una angina de pecho. Aseguraba que si se tomaban dos tazas diarias de una infusión no concentrada de esta planta se podía llegar a prevenir su aparición, dependiendo, claro está, de cada caso. FRUTOS SECOS EN LA MESA– Lo mismo decía de los frutos secos. Después de la comida y de la cena, cada día, mi abuela siempre se tomaba un puñado de avellanas, almendras, nueces y demás frutos secos. Estudios hechos años…
Terminar con las Aftas Bucales
VINAGRE CONTRA LA ACIDEZ– Las personas propensas a sufrir aftas suelen tener la saliva demasiado ácida. Para evitarlo, mi abuela recomendaba realizar a diario enjuagues de boca con un vaso de agua, al que había añadido una cucharadita de bicarbonato. Realiza este enjuague una vez al día cada dos días y notarás una gran mejoría. FRIEGAS CON SALVIA– La salvia es una planta muy socorrida, con poderes antisépticos, muy eficaz en caso de aftas. En los pueblos se preparaba una infusión con sus hojas secas, con la que se realizaban enjuagues y se frotaban las encías. Si a esta infusión…
Potenciar la Voz Clara
JARABE DE HIGOS– Pero si prefieres un remedio más dulce, prueba este jarabe de higos y miel. Se prepara hirviendo unos cuantos higos secos con muy poca agua y algo de miel. Cuando estén muy blandos (casi deshechos) remueve bien hasta obtener un puré líquido. Toma varias cucharadas al día de este dulce jarabe y conseguirás una voz de cantante de ópera. GÁRGARAS DE SALVIA– Mi abuela, que tenía la garganta delicada y era muy propensa a sufrir afonía, tenía la costumbre de realizar, de vez en cuando, gárgaras con infusión de salvia. La salvia es una planta “curalotodo” que…
Potenciar el Flujo Vaginal
LA SUAVE CALAGUALA– Cuando se encontraban con este problema, las mujeres de antaño confiaban en el aceite o la pomada de rizoma de calaguala. Esta suave planta lubrica la vagina y calma posibles irritaciones. Para preparar esta crema se funde medio kilo de vaselina y se añaden 50 gramos de rizoma. Se cuece a fuego lento durante un cuarto de hora sin dejar de remover y se filtra a través de un tamiz. La crema obtenida se guarda en un tarro oscuro. PLANTAS CON HORMONAS– Hay una serie de plantas que contienen hormonas de origen vegetal que también pueden ayudar…
Potenciar la Visión Nocturna
LA DIETA DE LA ZANAHORIA– Algunas personas son como lechuzas y son capaces de orientarse en la oscuridad. Para ser como ellos, nada mejor que seguir lo que mi abuela llamaba “la dieta de la zanahoria” y que no era otra cosa que una dieta rica en vitamina A. Esta vitamina, responsable de la buena visión nocturna, la encontrarás, evidentemente, en la zanahoria, pero también en los albaricoques, los melocotones, el aceite de hígado de bacalao, la yema de huevo y la leche. COLIRIO NATURAL– Hay una serie de plantas que te ayudarán a mejorar tu visión nocturna. La infusión…
Potenciar la Vista
ARÁNDANOS PARA LA AGUDEZA VISUAL– Recientes estudios han demostrado que las hojas de arándano o mirtilo frenan la pérdida de visión al mismo tiempo que contribuyen a ganar agudeza visual. Una infusión concentrada de estas hojas dos veces al día podrá mejorar tu problema. DIETA PARA VER MEJOR– Cuando el problema son las cataratas, tus mejores amigos serán los cítricos. Para beneficiarse de sus virtudes, nada mejor que empezar el día con un zumo de naranja y kiwi natural. Para combatir la sensación de visión borrosa, confía en las virtudes del perejil. Si aderezas tus platos con esta planta y, además,…
Potenciar la Vesícula Sana
EL AMIGO BOLDO– El boldo es una planta que resulta muy beneficiosa para la vesícula, siempre que la recomiende un experto. Además de estimular la actividad del hígado y del flujo biliar, es un excelente remedio contra el dolor de vesícula y los cálculos biliares. Mi abuela recomendaba tomar dos infusiones de boldo al día, siempre después de las comidas. Cuando había cálculos, mezclaba el boldo con el agracejo. No tomar en caso de obstrucción biliar. CON EL JUGO DEL PEREJIL– Un remedio tradicional para eliminar los cálculos biliares pequeños es el jugo del perejil. Licúa unas cuantas ramitas de perejil…
Potenciar el Vientre Plano
TISANAS QUE DESINFLAN– En la mayoría de ocasiones, la hinchazón del vientre se debe a una mala digestión de los alimentos. Mi abuela recomendaba en estos casos, terminar cada comida con una tisana de anís verde, hinojo y hierba Luisa, mezclados a partes iguales. Esta agradable infusión, además, evitaba los gases. DUCHAS REDUCTORAS– Las duchas escocesas, con agua caliente y fría, son también un buen remedio contra a hinchazón. Empieza dirigiendo un chorro de agua caliente alrededor de tu ombligo. Después de unos segundos repite la operación, pero esta vez con agua fría. Si practicas esta ducha a diario conseguirás un…
Potenciar Vejiga Sana
ENTRE LOS DEDOS DE LOS PIES– Hay un masaje que, realizado a diario, evita con éxito gran parte de los problemas relacionados con la vejiga. Se trata de masajear la zona que se encuentra entre el tercer y el cuarto dedo de los pies, empezando a contar desde el dedo gordo. Dicen los abuelos chinos que, de esta manera, se estimula la circulación de la sangre en este órgano y se facilita la limpieza de aparato urinario. CON LAS BAYAS DEL ENEBRO– Antiguamente se creía que echar ramas de enebro al fuego protegía de los espíritus malignos y de la peste.…