Piel con buen color: Los dátiles contienen una elevada concentración de cobre, un mineral que ayuda a mejorar la pigmentación de la piel. Si estás pálida y con mal color de cara, come dátiles con frecuencia. Te sorprenderán los resultados. Hay que tener en cuenta, sin embargo, que los dátiles resultan muy calóricos por lo que, si te preocupan los kilos de más, es mejor que los tomes con moderación o bien únicamente el agua de su cocción.