Limpiar la piel grasa: La pulpa del kiwi es astringente y refrescante por lo que, si tienes la piel grasa y con acné, tan sólo tienes que pasarte a diario medio kiwi pelado por el rostro. Eliminarás la grasa. Pierde un kilo en una semana: El kiwi contiene prácticamente todas las vitaminas y minerales que el organismo necesita para funcionar. Esta dieta puede realizarse durante una semana de cada mes y, además de efectiva, resulta muy saludable. Desayuno: Dos kiwis, café con leche descremada o infusión y un bol de cereales integrales o dos rebanadas de pan integral con queso…
Beneficios del Kiwi Para la Salud
La mejor prevención contra los resfriados: Ahora es el mejor momento para fortalecer el organismo y evitar así que las gripes, resfriados y demás molestas infecciones nos ataquen durante el invierno. Un solo kiwi proporciona con creces la cantidad de vitamina C que una persona necesita al día. Por esta razón, tomando un kiwi diario reforzarás considerablemente tu sistema inmunológico y disfrutarás de una salud de hierro durante todo el año. Despídete de los laxantes: Los kiwis contienen una buena cantidad de fibra soluble, lo que los convierte en excelentes reguladores intestinales. Tomando dos kiwis al día, preferentemente por la…
Uso de la Judía Verde en la Belleza
La dieta de las judías, una forma sana de adelgazar: Si hay un alimento adecuado para seguir una dieta de adelgazamiento éste es, sin duda alguna, la judía verde. Con un número casi inexistente de calorías, tiene, eso sí, una buena provisión de hierro, calcio y vitaminas A, B y C. Es, por lo tanto, uno de los alimentos bajos en calorías más nutritivos. Por su acción diurética y depurativa, además, las judías verdes resultan muy útiles para eliminar líquidos y toxinas. Si estás a dieta, además de tomar judías verdes dos o tres veces a la semana, bébete a…
Beneficios de la Judía Verde Para la Salud
Sopa contra la reuma: Cuando hagas judías, no tires el caldo de cocción. Esta improvisada sopa de verduras es un excelente preventivo contra el reuma. Congélalo y toma una taza a diario en ayunas. Esta sopa desintoxicará el organismo y combatirá el dolor reumático. Estreñimiento: Las judías verdes tienen un suave efecto laxante. Para que te hagas una idea, te diremos que una taza de judías aporta unos 20 gramos de fibra, lo que representa la mitad de nuestras necesidades diarias de este nutriente. Come judías verdes con frecuencia y tu organismo lo notará. Cálculos renales: Esta verdura es también…
Uso de la Judía Blanca en el Hogar
Prendas de algodón estropeadas: No tires el agua en la que has remojado las judías blancas antes de cocerlas, este líquido te puede servir de gran ayuda para devolver el apresto a tus prendas de algodón deslucidas. Si sumerges las prendas en este agua durante unos diez minutos, removiéndolas de vez en cuando para que se impregnen bien, lograrás darles una segunda vida a las prendas estropeadas de tu armario.
Usos de la Judía Blanca en la Belleza
Perder centímetros: Hay veces que el problema no son los kilos de más sino los centímetros. Si eres propensa a inflarte por culpa de la retención de líquidos, alíate con las judías blancas y es que esta legumbre, además de ser rica en fibra y, por lo tanto resultar laxante,es muy útil para combatir la retención de líquidos. Eso sí, para que no engorde, cocínala sin grasa añadida, es decir, sin chorizo, butifarra, etc. ¡Eso sí que engorda! “Aftersun” de judías para la piel quemada por el sol: Si los primeros rayos de sol te han pillado desprevenida, puedes aliviar…
Beneficios de la Judía Blanca Para la Salud
Piedras en el riñón: Comer judías blancas con frecuencia es un buen remedio para disolver los cálculos renales. Las abuelas también aconsejaban tomar el agua de cocción de las mismas. Supera el cansancio: Las sopas de harina de judías son un remedio de toda la vida para recuperar el vigor. Tisana contra el dolor de artrosis: Un remedio muy antiguo para aliviar las molestias de la artrosis era esta curiosa “infusión” de judías. Se preparaba hirviendo 100 gramos de judías frescas en medio litro de agua durante veinte minutos. A continuación, se bebía el caldo de judías a lo largo…
Uso del Huevo en el Hogar
Remiendos sin aguja e hilo: Hay desgarros en la ropa que resultan difíciles de remendar. En estos casos, el huevo te puede echar una mano. Pinta con clara de huevo el revés del desgarro, junta los bordes del mismo y cúbrelo con un trozo de tela del mismo color que la prenda. Coloca un paño húmedo y pasa la plancha caliente sobre todo ello. Este improvisado remiendo resistirá varios lavados. Embudo improvisado: Si necesitas un embudo para rellenar frascos pequeños, como los de perfume, coge media cáscara de huevo y practícale un agujero con un alfiler. Suelos de linóleo: Para…
Uso del Huevo en la Belleza
Champú contra el cuero cabelludo irritado: Si sientes picor en el cuero cabelludo, es posible que sufras sequedad e incluso eccema. Esta loción hidratante te calmará el picor y eliminará el problema. Necesitarás: Una cucharada de romero seco, un huevo, una cucharada de zumo de naranja. 1- Prepara la infusión de romero y añade el zumo de naranja. 2- Bate un huevo y mézclalo a la preparación anterior. 3- Fricciona el pelo esta mezcla y deja actuar durante diez minutos. Máscara facial para un cutis resplandeciente: Las abuelas mantenían su piel en excelentes condiciones gracias al huevo, uno de los…
Beneficios del Huevo Para la Salud
Irritación del pañal: Antiguamente las madres aliviaban las irritaciones de sus pequeños aplicando sobre la zona afectada clara de huevo batida. Este remedio también resulta efectivo para suavizar los pezones doloridos por la lactancia. Heridas infectadas: Si tienes un divieso, es decir, un absceso infectado que presenta pus, te proponemos un original y eficaz remedio. Consiste en hervir un huevo y extraer la fina tela que se encuentra entre la cáscara y el huevo. Colócala sobre la herida. Déjala que actúe durante el máximo tiempo posible. Eccema: También la yema tiene propiedades calmantes. La yema de huevo batida es muy…