Centímetros de menos comiendo cardos: Todas las variedades del cardo tienen un rasgo común: una enorme capacidad para combatir la retención de líquidos. Si las dietas no te funcionan, es posible que se deba a este problema. Comiendo cardos con frecuencia -tanto crudos, en ensalada, como hervidos- notarás que pierdes centímetros en las zonas más conflictivas de tu cuerpo (pecho, vientre, caderas, muslos, etc.).
Beneficios del Cardo Para la Salud
Cardos contra el colesterol: El cardo es uno de los remedios naturales más apreciados que existen para disolver la grasa. Para beneficiarse de sus efectos, conviene tomar con regularidad (unas dos o tres veces a la semana) las pencas hervidas de esta saludable verdura. No tires el caldo obtenido de la cocción, ya que también tiene excelentes propiedades terapéuticas. Ensalada aperitiva: Con las pencas de cardo crudas se pueden preparar riquísimas ensaladas que, además, te ayudarán a abrir el apetito. Aliñados con una vinagreta ligera, los cardos te sentarán de maravilla y mejorarán tu digestión. Hígado en buenas condiciones: Esta…
Uso del Caqui Para la Belleza
Mascarilla para pieles grasas: La pulpa de este fruto es refrescante y astringente, dos cualidades ideales para as pieles mixtas y grasas. Puedes preparar una mascarilla triturando un caqui pelado (o simplemente chafándolo con un tenedor). Aplica este puré directamente sobre la piel y deja que actúe durante unos 20 minutos. Aclara después con abundante agua tibia. Puedes rea izar este sencillo tratamiento natural una o dos veces a la semana. Bronceado de otoño: Ahora que, lo más probable, es que tu bronceado haya pasado a la historia, puedes darle un ligero tono dorado a tu piel comiendo caquis. Este…
Beneficios del Caqui Para la Salud
Zumo de caqui contra la anemia: siempre se ha considerado al caqui como buen remedio antianémico. Y es que este saludable fruto aumenta el número de glóbulos rojos en la sangre. Para beneficiarnos de este efecto, podemos tomar zumo de caqui casero y recién preparado dos o tres veces a la semana. como es muy dulce, no hace falta mezclarlo con otros ingredientes. Remedio de urgencia contra la diarrea: El caqui es un alimento muy astringente. Por esta cualidad, resulta útil para combatir la diarrea. Tradicionalmente, se combatía este mal bebiendo a lo largo del día pequeñas cantidades de zumo…
Usos de la Canela en el Hogar
Colonia de canela y lavanda: Puedes preparar tu propia colonia poniendo a macerar dos cucharadas de flores secas de lavanda y dos cucharadas de canela en medio litro de alcohol durante dos semanas A cabo de este tiempo, filtra el preparado y embotella el líquido. Obtendrás un delicado perfume que podrá utilizar toda la familia. También puedes utilizarlo para aromatizar la ropa.
Uso de la Canela Para la Belleza
liento fresco y dientes blancos: Este agradable enjuague de canela, clavos y anís es un remedio muy eficaz para combatir el mal aliento y Iimpiar los dientes. Necesitarás: 2 cucharaditas de canela en rama, 4 de anís, 1 de clavo de especia y ½ Iitro de alcohol de 80. 1- En un mortero, tritura el anís, la canela y los clavos. 2- Mezcla la pasta resultante con el alcohol. Deja en maceración 15 días. 3- Filtra el preparado y echa una cucharada en un vaso de agua.
Beneficios de la Canela Para la Salud
Canela en polvo contra la mala digestión: En la India, la canela se utiliza para combatir los más diversos males. Si tomamos el cuarto de una cucharadita de canela en polvo disuelto en agua tibia después de una comida copiosa, por ejemplo, se combaten los síntomas de la mala digestión. Infusión para la gripe: Nada más reconfortante en caso de gripe o fuerte resfriado que la infusión de canela. Puedes prepararla echando una cucharadita de canela en rama desmenuzada en una taza de agua caliente. Filtra y toma media taza dos o tres veces al día. Provocar la aparición de…
Usos de la Calabaza Para la Belleza
Fuera pecas con pipas de calabaza: Las pipas de calabaza, aplicadas sobre la piel, la dejan blanca y suave. Estas semillas, además, pueden utilizarse para aclarar las pecas. Necesitarás: Una cucharada de pipas de calabaza peladas y sin sal y un chorro de aceite de oliva. 1- Machaca las pipas en un mortero hasta que queden pulverizadas. 2- Añade el aceite gota a gota sin dejar de mover hasta que quede ligado. 3- Aplica la pasta sobre las pecas y deja que actúe durante 20 minutos. Piel irritada por el viento y el sol: Si tienes la piel delicada, es…
Beneficios de la Calabaza Para la Salud
Combatir las infecciones: Por su alto contenido en vitamina C, Ia calabaza refuerza el organismo contra las infecciones más variadas. La hortaliza de la buena vista: La calabaza contiene betacarotenos y potasio, dos nutrientes imprescindibles para mantener la buena salud de nuestros ojos. El consumo habitual de calabaza no sólo nos permite mantener la agudeza visual sino que también previene problemas como las cataratas e, incluso, el grave glaucoma. Fuera parásitos intestinales: Para librarse de estos molestos invitados, te proponemos este antiguo remedio. Consiste en mezclar semillas de calabaza molidas, peladas y sin sal, con la misma cantidad de miel.…
Uso del Calabacín Para la Belleza
La dieta de la crema de calabacín: Todos aquellos que tengan problemas con los kilos de más deberían probar esta eficaz dieta El calabacín ayuda a desintoxicar el cuerpo y eliminar las grasas y es muy eficaz para adelgazar con rapidez. Para obtener los mejores resultados, incluye en tu dieta esta crema de calabacín. Tómala a diario, como primer plato para comer o para cenar y lo notarás. Necesitarás: Tres o cuatro calabacines, un vaso de leche descremada y dos quesitos “light”. 1- Corta los calabacines a rodajas y ponlos a hervir en agua con sal. 2- Cuando estén blandos,…