Piel con eccema: Cuando se trata de problemas de la piel, el boniato es tan eficaz por dentro como por fuera. Además de tomas boniatos con frecuencia podemos aplicar, en la zona afectada, una cataplasma de puré de boniato asado. Deja que actúe durante un cuarto de hora y retírala después muy suavemente con agua tibia. Repite la aplicación una vez al día hasta notar mejoría.
Beneficios del Boniato Para la Salud
Corazón sano: El boniato es uno de los alimentos más ricos en vitamina E que existe. Por esta razón, las personas que comen boniatos con frecuencia corren menos riesgo de padecer cardiopatías y apoplejías. Antídoto contra la hipertensión: Este tubérculo también es especialmente rico en potasio, un mineral muy recomendado para las personas con problemas de hipertensión, ya que ayuda a equilibrar los niveles de tensión arterial. Problemas visuales: Por su alto contenido en vitamina A, es casi imprescindible para mantener nuestra vista en buenas condiciones. Consumir boniatos con regularidad nos ayudará a mejorar los problemas visuales y, sobre todo,…
Uso del Berro Para la Belleza
Estimular el crecimiento del pelo: El tónico de berros es un remedio muy utilizado antiguamente para hacer que el pelo crezca más fuerte y sano. Se aplica dos o tres veces a la semana, realizando un suave masaje sobre el cuero cabelludo. Necesitarás: 100 gramos de berros frescos, 100 ml de alcohol. 1- Lavar los berros, escurrirlos y cortarlos a trozos pequeños. 2- Mezclarlos con el alcohol y macerarlos durante una semana. 3- Filtrar y usar el líquido dos veces a la semana a modo de tónico. Manchas rojas en el rostro: Para aminorar las rojeces de la piel, puedes…
Beneficios del Berro Para la Salud
Alimento fresco: Esta sana verdura, por si acción purificante, también resulta de gran utilidad para refrescar el aliento y combatir el mal olor corporal. Para beneficiarse de su acción conviene comer berros con frecuencia y beber el caldo de su cocción. Piedras de riñón: Comer berros con frecuencia previene la formación de piedras del riñón y demás trastornos relacionados con este órgano. Combatir el eccema: Los berros tienen un gran poder desintoxicante. Por esta razón, resultan muy eficaces a la hora de combatir los eccemas cutáneos. Puedes comer berros frescos con frecuencia y, además, lavar las zonas afectadas con agua…
Uso de la Berenjena Para la Belleza
La dieta de la berenjena: La berenjena es un alimento muy ligero (en 100gramos, tan sólo encontramos 31 calorías). Hay que tener en cuenta, sin embargo, que esta hortaliza tiene una gran capacidad para absorver las grasas. Si las hacemos fritas o guisadas, su contenido calórico aumenta casi el triple. Para evitarlo, conviene cocinarlas asadas con muy poco aceite o guisadas al vapor. Acompañadas por una vinagreta ligera o con una salsa de queso fresco o yogur estarán deliciosas. Si estás a dieta, puedes tomar una pequeña cantidad (1 bol) de berenjena a diario, durante la cena. Esta hortaliza, al…
Beneficios de las Berenjenas Para la Salud
El mejor “fármaco”contra el colesterol: Si tienes los niveles altos de colesterol, apúntate a la dieta de la berenjena. Y es que la hortaliza es el alimento más eficaz contra el exceso de grasa en la sangre. Come berenjena dos o tres veces a la semana -preferentemente cocinada con poca grasa, asada, hervida o en tortilla- y pronto notarás los resultados. Un milagro contra las hemorroides: Las berenjenas son ligeramente laxantes, por lo que están muy indicadas para prevenir el estreñimiento, una de las principales causas de la aparición de hemorroides. Pero eso no es todo. Cuando las hemorroides resultan…
Usos del Azúcar Para el Hogar
Si se te ha quemado la ropa con la plancha: Puedes intentar recuperarla con este antiguo truco que ya utilizaban nuestras abuelas cuando se encontraban con este percance. Consiste en frotar la zona quemada con un terrón de azúcar ligeramente humedecido en agua. A continuación, lava la prenda como hagas normalmente, con agua y jabón. Si la quemadura no ha sido muy profunda, podrás recuperar la prenda. Malos olores en la nevera: Cuando los malos olores resisten hasta la más energética de las limpiezas, el azúcar te puede echar una mano. Tan sólo tienes que hervir cinco terrones de azúcar…
Uso del Azúcar Para la Belleza
Loción blanqueadora para las manos: Para blanquear unas manos oscuras o con manchas , mezcla tu crema habitual con una cucharadita de azúcar. Frota las manos con la mezcla durante unos minutos y aclara después bien con agua. Hazlo dos o tres veces a la semana hasta que las manchas desaparezcan. El azúcar limpia la piel y atenúa la pigmentación. Dientes radiantes: Un buen truco para deja los dientes blancos y brillantes es añadir a tu pasta de dientes una pequeña cantidad de azúcar. El azúcar elimina el sarro y deja los dientes limpios y bonitos. No hay que abusar,…
Beneficios del Azúcar Para la Salud
Desinfectante de urgencia: Si te has hecho una herida o una pequeña úlcera y no tienes desinfectante a mano, el azúcar de cocina te puede ayudar. Espolvorea una cucharada de azúcar sobre una venda esterilizada y colócala con cuidado sobre la herida. Fija la venda y renuévala con frecuencia, hasta que la herida haya cicatrizado. Caramelo contra el mareo: Cuando nuestras abuelas partían de viaje, siempre llevaban en su maletín bolitas de azúcar cande “para el mareo”. Hoy en día, no es fácil encontrar en las tiendas este tipo de azúcar normal. Eso sí, hay que aplicar este método con…
Usos del Azafrán Para el Hogar
Tinte de ropa: Los monjes budistas tiñen sus vistosas túnicas naranjas con agua de azafrán. De hecho, esta especia es uno de los tintes naturales más antiguos que existen. Si quieres darle un color diferente a tus prendas blancas o de colores claros, ponlas en remojo en un barreño con agua caliente donde habrás echado unas cuantas hebras de azafrán. Obtendrán un bonito color anaranjado.